Специалисты назвали самые полезные напитки для здоровья мужчин. При регулярном употреблении эти напитки способны повысить уровень тестостерона и снизить риск развития импотенции, пишет MedikForum.
Медики отмечают, что мужчинам очень важно употреблять свежевыжатые соки. Один стакан в день повысит простату и повысит потенцию.
Гранатовый сок - содержит группу витаминов А, В1, В2, В6, С и микроэлементы - железо, калий, магний и фосфор. Также напиток содержит большое количество антиоксидантов.
Тыквенный сок - богат на цинк, благодаря которому в организме мужчины повышается уровень тестостерона.
Арбузный сок - содержит в себе цитруллин, это аминокислота, обладающая сосудорасширяющим эффектом. Он повышает потенцию.
Сельдерейный сок - имеет в своем составе андротестостерон, которое превращается в организме в тестостерон. Также рекомендуется для употребления женщинам. Помогает при болезнях кишечно-желудочного тракта и мочекаменной болезни.
Как сообщал gryzhainform.ru ранее, специалисты по питанию перечислили усиливающие стресс и уменьшающие его негативное влияние на организм продукты.
*