Ученые назвали овощ, который улучшает память и борется с онкологическими заболеваниями. Об этом заявил доктор медицинских наук Михаил Гинзбург, пишет Lenta.ru.
Диетологии утверждают, что горох обладает огромным спектром полезных свойств. Белок и кремний, которые содержатся в продукте, участвуют в синтезе коллагена и эластина. Они омолаживают кожу и укрепляют кости.
Также горох можно использовать для профилактики онкологических заболеваний, поскольку никотиновая кислота, которая содержится в овоще, защищает стенки сосудов, что важно для профилактики возрастных заболеваний.
Отмечается, что горох положительно влияет на центральную нервную систему. Диетологи рекомендуют употреблять продукт людям с лишним весом, так как горох низкокалорийный.
Специалисты подчеркнулі, что минусом употребления гороха является метеоризм.
Как сообщал gryzhainform.ru ранее, международная группа ученых провела научное исследование, по результатам которого был определен антиоксидант, способный ускорять метаболизм глюкозы.
*