Специалист по питанию Валентина Ивушкина назвала несколько продуктов, которые обладают жиросжигающими качествами, пишет РБК-Украина.
"Я люблю объяснять все на простых примерах. Когда у нас руки просто грязные, их вполне можно отмыть горячей водой. А вот когда они жирные, одной горячей воды недостаточно - нужны специальные средства. Так, если нам нужен легкий детокс (просто отмыть грязные руки), то его основой вполне может стать обычное питье горячей кипяченой воды (температура 40–55 градусов). Проверено: пищеварение улучшается, а со временем и все здоровье: очищаются ткани тела; улучшается обмен веществ; укрепляется иммунитет. Вода - основа этого процесса... Конечно, не просто пьем воду, а еще и питаемся правильно, а также едим только совместимые продукты", - рассказала эксперт.
При этом она подчеркнула, что если человек хочет похудеть (не просто отмыть грязные руки, но отмыть жирные руки), "здесь только горячей воды недостаточно - понадобятся специальные продукты-обезжириватели, которые буквально сжигают лишние килограммы".
Также Ивушкина определила топ-5 продуктов, которые помогут при похудении:
Как сообщал gryzhainform.ru ранее, диетолог Тамила Арсеньева назвала продукты, которые можно включать в свой рацион без ущерба для здоровья.
*