Специалисты назвали пять самых вредных сочетаний продуктов, которые люди употребляют ежедневно. Также все продукты в отдельности вполне безобидны, но при соединении могут резко повысить уровень сахара, вызвать изжогу и даже замутненность сознания, передает The Health Site.
- Жареное мясо и яйца - такое сочетание продуктов может негативно отразиться на процессах пищеварения, спровоцировать изжогу и вызвать дальнейшие проблемы с желудочно-кишечным трактом.
- Крахмалистые углеводы и помидоры - помидоры не рекомендуют употреблять с картофелем и крупами богатыми на крахмал. Сам по себе овощ является кислотным продуктом, а если сочетать их с углеводами, то можно получить несварение, сильную изжогу и другие расстройства ЖКТ.
- Фрукты и йогурт - специалисты считают, что такое сочетание может ухудшить симптоматику простуды и вызвать аллергию.
- Сок и рис - комбинация этих продуктов, может спровоцировать резкий скачок уровня сахара в крови.
- Бананы и молоко - такое сочетание токсичное для организма человека. Если же вы обожаете милкшейк с бананом, добавьте туда зеленый кардамон или молотую корицу, тогда напиток станет менее вредным
Как сообщал gryzhainform.ru ранее, употребление боярышника улучшает работу сердца и сердечно-сосудистую систему.
Источник
*