Утром или вечером: медики рассказали, когда лучше принимать душ

22.03.2021 3:41

Утром или вечером: медики рассказали, когда лучше принимать душ

Врачи рассказали, чем отличается прием душа в разное время суток и когда делать это более целесообразно, сообщает siberianhealth.

Так, специалисты утверждают, что утренний прием душа будет полезным для людей, которых ждет напряженный день. Душ перед уходом на работу или учебу дает возможность организму расслабится за счет активизации альфа-волны, что сравнимо с медитацией.

Также утром в крови человека присутствует минимальное количество тромбоцитов. Поэтому, в случае пореза при бритье лица или тела, кровотечение остановится быстрее.

Вечерний душ также несет пользу для организма. Во-первых, резкий перепад температуры тела, который происходит после того, как человек выходит из теплого душа, является естественным стимулятором сна. Дерматологи отмечают важность вечернего приема душа, поскольку он позволяет избавиться от пыли, скопившиеся на коже за день. В случае отказа от душа в вечернее время, грязь забьет поры и спровоцирует кожные высыпания.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, ученые рассказали, что самая распространенная причина развития сердечно-сосудистых болезней - закупорка артерий.

Источник

Предыдущая новость

Специалисты назвали самые полезные напитки для мужского организма Медики назвали продукты, которые замедлят старение Сын Каддафи заявил о планах восстановить единство Ливии В Польше нашли дом воинов-викингов возрастом 1000 лет Трамп охарактеризовал встречу с Ким Чен Ыном как продуктивную и честную

Лента публикаций