Ученые назвали продукт, снижающий сахар в крови

01.11.2021 3:21

Ученые назвали продукт, снижающий сахар в крови

Эксперты организации Diabetes UK заявили, что людям, страдающим сахарным диабетом второго типа, нужно есть грецкие орехи, сообщает Новости Ю.

По информации, одним из лучших способов снизить уровень сахара в крови является умеренное употребление данных орехов.

"Людям, страдающим диабетом второго типа, нужно стремиться к потреблению продуктов, которые улучшают функционирование сердечно-сосудистой системы. Это миндаль, фисташки, грецкие орехи, причём последние являются для них поистине идеальным продуктом", – говорится в сообщении.

Также отмечается, что длительное переваривание орехов препятствует скачкам сахара, так как он медленно выделяется в кровь. Орехи также особенно полезно употреблять вместе с греческим йогуртом.

Со слов британских медиков, арахис также нормализуют уровень сахара в крови. Людям, страдающим диабетом, эти орехи полезны в небольших объемах.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, эксперты рассказали, как и в каких количествах нужно есть орехи.

Источник

Предыдущая новость

Трамп раскрыл суть «соглашения века» между Израилем и Палестиной Тука: Военно-морской базы ВМС Украины на Азове не будет США опубликовали снимки, которые подтверждают причастность Ирана к атакам на НПЗ Даша Астафьева опубликовала видео изнурительных тренировок в спортзале В Каменском на ходу загорелся пассажирский автобус

Лента публикаций