Ученые назвали неожиданную причину плаксивости человека

08.08.2021 7:34

Ученые назвали неожиданную причину плаксивости человека

Ученые считают, что склонность к плаксивости может быть вызвана нехваткой витамина D, его недостаточное количество в организме проявляется не только на физическом уровне, но и на эмоциональном, передает Storinka.com.ua.

Оказывается, также при дефиците витамина D возникает склонность к депрессии независимо от возрастной категории. Наряду с подавленным эмоциональным состоянием появляется слабость мышц, вздувается живот, ухудшается состояние кожи, снижаются защитные функции иммунитета.

Также, ранее ученые выявили, что нехватка солнечного витамина может стать причиной ухудшения состояния волос и ногтей.

Основной источник витамина D - ультрафиолет. Также полезное вещество можно получить с продуктами питания. Рекомендуется употреблять лосось, сельдь, сардины, печень трески, грибы, желтки яиц, а также коровье молоко.

Получается, что не всегда ухудшение эмоционального состояния связано с внешними факторами. Таким способом может сигнализировать организм о нехватке витамина.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, диетологи назвали ряд продуктов, которые помогают значительно легче перенести жару и утолить сильную постоянную жажду.

Источник

Предыдущая новость

Маск решил уволить 4 тысячи сотрудников Tesla Песков отметил высокий спрос за рубежом на российскую вакцину от COVID-19 Индийский луноход разбился при посадке Жители Старобельского района жалуются на запах от массового захоронения ВСУ. В Черновицкой области за сутки зафиксировали почти 60 случаев коронавируса

Лента публикаций