Специалисты рассказали, чем вредны киви

27.09.2021 4:51

Специалисты рассказали, чем вредны киви

Специалисты рассказали о вредных свойствах киви, сообщает Голос.

По информации, фрукт богат антиоксидантами и клетчаткой.

Также среди его полезных свойств можно отметить то, что он укрепляет иммунную систему, замедляет процесс старения, улучшает роботу ЖКТ, сокращает риск проблем с сердечно-сосудистой системой, а также за счет содержания магния и калия уменьшает риск инсульта.

Фрукт также положительно воздействует на зрение и отличается низким содержанием калорий, однако от употребления киви лучше отказаться тем, кто страдает от аллергии.

Отмечается, что если съесть его в большом количестве, возможны отеки или даже анафилактический шок. В подобных случаях рекомендуется включать в рацион не более трех плодов в день.

Уточняется, что киви может провоцировать высыпания, покраснение кожи или воспаление во рту слизистой. Если злоупотреблять продуктом, возможны приступы тошноты и диареи.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, специалист по снижению веса рассказал, чем опасны перезрелые и недозрелые бананы.

Источник

Предыдущая новость

Литва пригрозила РФ последствиями за выдачу паспортов жителям ДНР и ЛНР Ультиматум сёстрам Опанасюк: Станете бандеровками, или будете молчать В ЮАР неизвестные расстреляли микроавтобус: 11 человек погибли Спасти китайцев. С какой целью Макрон объявил Трампа олигархом Сборная России по боксу отказались ехать на Олимпиаду без национального флага

Лента публикаций