Специалисты рассказали, чем вредны киви

27.09.2021 4:51

Специалисты рассказали, чем вредны киви

Специалисты рассказали о вредных свойствах киви, сообщает Голос.

По информации, фрукт богат антиоксидантами и клетчаткой.

Также среди его полезных свойств можно отметить то, что он укрепляет иммунную систему, замедляет процесс старения, улучшает роботу ЖКТ, сокращает риск проблем с сердечно-сосудистой системой, а также за счет содержания магния и калия уменьшает риск инсульта.

Фрукт также положительно воздействует на зрение и отличается низким содержанием калорий, однако от употребления киви лучше отказаться тем, кто страдает от аллергии.

Отмечается, что если съесть его в большом количестве, возможны отеки или даже анафилактический шок. В подобных случаях рекомендуется включать в рацион не более трех плодов в день.

Уточняется, что киви может провоцировать высыпания, покраснение кожи или воспаление во рту слизистой. Если злоупотреблять продуктом, возможны приступы тошноты и диареи.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, специалист по снижению веса рассказал, чем опасны перезрелые и недозрелые бананы.

Источник

Предыдущая новость

В США анонсировали ослабление карантина Ольга Бузова объявила об отъезде из России Ким Кардашьян порадовала фанатов новым откровенным фото Ученые назвали продукты, которые нужно употреблять целостным людям Антипов объяснил, как микрофоны на борту MH17 разрушили версию Запада о ЗРК "Бук"

Лента публикаций