Медики рассказали, чем стресс на работе вреден для старости

25.07.2020 22:42

Медики рассказали, чем стресс на работе вреден для старости

Ученые из Университета штата Колорадо провели исследование, в ходе которого выяснили, что физический стресс на работе может быть связан с более быстрым старением мозга и ухудшением памяти, сообщает Medical Xpress.

По информации, медики проверяли, насколько хорошо пожилые люди в возрасте от 60 до 79 лет помнят свои профессиональные навыки с последней работы.

Доцент кафедры семейных исследований Ага Бурзинска и ее коллеги обнаружили, что те испытуемые, которые сообщили о высоком уровне физической нагрузки в их последней работе имели меньшие объемы гиппокампа и хуже справлялись с тестами, которые связаны с памятью. Гиппокамп является частью мозга, которая имеет важное значение для памяти и страдает как при нормальном старении, так и при деменции.

"Мы знаем, что стресс может ускорить физическое старение и является фактором риска для многих хронических заболеваний. Но это первое доказательство того, что профессиональный стресс может ускорить старение мозга и когнитивных способностей", — сказала Ага Бурзинска.

По ее мнению, важно понимать, как профессиональные воздействия влияют на старение нашего мозга.

"Среднестатистический американский рабочий проводит более восьми часов на работе в будний день, и большинство людей работают и после 40 лет. В чистом виде профессиональное воздействие перевешивает время, которое мы проводим в тех активностях, которые защищают наш стареющий разум и мозг", — сказала доцент.

"Забота о людях с когнитивными нарушениями обходится очень дорого на экономическом, эмоциональном и социальном уровнях. Если мы сможем поддержать здоровье мозга раньше, у работников среднего возраста, это может оказать огромное влияние", — сказала Бурзинска.

Исследователи также подытожили, что физическая активность в свободное время была связана с большим объемом гиппокампа, что позволяет каждому сделать выводы об изменении образа жизни.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, врачи назвали список продуктов, которые нужно есть, чтобы организм не был подвержен атаке вирусов.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Режиссер популярных боевиков с Жан-Клод Ван Даммом и Джеки Чаном умер В киевском ресторане ограбили главу офиса Совета Европы Колесникову перевели в следственную тюрьму "Жодино" В сети набирает популярность трейлер новой серии "Игры престолов" Политтехнологи бизнесмена Пригожина уделали либшизу

Лента публикаций