Медики считают, что есть список продуктов, которые являются губительными для печени, сообщает НовостиЮ.
По информации, лидирующую позицию в этом списке занимает алкоголь, о вреде которого знают все, а также различные кондитерские изделия, употребляемые бесконтрольно. Главными негативными последствиями употребления выпечки являются жировые отложения на органе, которые чреваты в дальнейшем развитием висцерального ожирения.
Кроме того, эксперты единогласны в том, что фастфуд, полуфабрикаты и снеки, а также любая пища, обильно сдобренная сахаром и солью, провоцируют болезни печени. Также чреватым для ее здоровья будет и любовь человека к колбасе и сосискам, сливочному маслу и сливках. Стот воздержаться от любых жирных продуктов.
Стоит отметить, что страдающая болезнью и перегрузками печень дает о себе знать с помощью косвенных симптомов: усталость, снижение или потеря аппетита, боли в животе, отечность, тошнота, рвота и изменения цвета испражнений.
Чтобы подольше сохранять здоровье организма и печени в том числе, необходимо побольше двигаться, отказаться от вредных привычек, и добавить в рацион свежие овощи.
Как сообщал gryzhainform.ru ранее, специалисты поделились, как очистить печень на карантине.
*