Медик назвал назвал безопасную норму употребления кофе

15.04.2019 23:05

Медик назвал назвал безопасную норму употребления кофе

Врач Александр Мясников рассказал, что безопасность и вред от воздействия кофе определяется только дозой, сообщает Newsyou.

Кофеин обладает свойством тонизировать и снимать усталость, избавлять от головной боли, у кофеманов реже встречается болезнь Паркинсона.

"Безопасным считается потребление до 400 миллиграммов кофеина в день. Это примерно три-четыре чашки кофе или четыре-шесть чашек чая", - пояснил врач.

Регулярное употребление от трех до пяти чашек кофе в день на 27% снижает риск старческого слабоумия. Кофейная кислота снижает скопление вредных белков, образующих бета-амилоидные бляшки в мозге, постепенно уничтожающие память.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, ученые из США выяснили, что зеленый чай способствует похудению и лечению серьезных заболеваний.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Грузия отозвала посла в Украине Милое личико на флаге латышских националистов Telegram запустил систему для хранения паспортных данных В Канаде двухэтажный автобус въехал в остановку: есть погибшие Суд в Киеве признал переименование УПЦ незаконным

Лента публикаций