Врачи назвали основные причины, которые могут вызывать хроническую усталость, сообщает Hronika.info.
В издании отметили, что многие пренебрегают такими симптомами, как сонливость, повышенная утомляемость, апатия, чувство тревоги, усталость сразу после пробуждения. Какие же проблемы со здоровьем могут провоцировать эти последствия.
Дефицит витамина D
Эндокринологи утверждают, что в регионах с низким уровнем инсоляции дефицит витамина D - распространенное явление.
Постоянные простудные заболевания, выпадение волос, кровоточивость десен, слабость, боль в костях, снижение концентрации внимания, беспокойный сон, потливость, боль в животе - все это может свидетельствовать о недостатке витамина D.
Проблемы с серотонином
Серотонин – химическое вещество, вырабатываемое организмом для формирования и регулирования различных параметров эндокринной, иммунной и других систем. От этого гормона зависит качество жизни человека.
Дефицит серотонина может обнаружить врач. В некоторых случаях он может назначить лекарственные препараты, витамины группы B, триптофан и его производные.
Анемия
Железодефицитная анемия - частая причина перечисленных выше симптомов.
При подозрении на анемию лучше сразу обратиться к гематологу. При обнаружении отклонений назначается специальная медикаментозная терапия: препараты железа, витамины группы B и специальная диета.
Как сообщал gryzhainform.ru ранее, эксперты назвали продукты, от которых нужно отказаться, когда голоден, чтобы не навредить желудку.
*