Медики назвали продукт, отказ от которого существенно продлевает жизнь, сообщает МедикФорум.
Речь идет об алкоголе.
Медики объясняют, что долгосрочный или же постоянный отказ от вредных для организма продуктов, благосклонно влияет на здоровье и снижает риск смертности.
Так, эксперты посоветовали провести праздники без алкоголя, тем самым оздоровив печень.
"Печень начинает восстанавливаться печень через несколько недель отказа от алкоголя", - рассказал британский врач Джейк Уильямс.
Медик добавил, что злоупотребление алкоголем является одной из главных причин сердечно-сосудистых патологий. Другими последствиями пристрастия к спиртному являются проблемы с пищеварительной системой, эректильная дисфункция у мужчин, бесплодие у женщин.
Уильямс подчеркнул, что при регулярном употреблении алкоголь ослабляет иммунную систему, мешая организму нормально усваивать из пищи витамины и минералы.
Таким образом, отказ от алкоголя снижает шансы столкнуться с данными проблемами и способствует продлению жизни.
Как сообщал gryzhainform.ru ранее, врач-эндокринолог Михаил Заботин рассказал о продуктах, употребление которых нужно сократить до 40 лет.
*