Специалисты рассказали, почему во время болезни следует ограничить употребление продуктов, содержащих сахар, передает Голос.ua.
По словам врача-терапевта Лидии Голубенко, печенье, конфеты и другие сладкие продукты оказывают временное негативное влияние на иммунную систему, так как могут ослабить способность белых клеток крови бороться с вирусами и бактериями.
"Это ставит под угрозу работу вашей иммунной системы для полноценной защиты вашего здоровья. Если вы хотите чего-нибудь сладкого, ешьте фрукты - это полезнее", - говорит Голубенко.
Для того чтобы помочь организму в период сезонных заболеваний, следует высыпаться, правильно питаться и выполнять физические упражнения.
Как сообщал gryzhainform.ru ранее, медики говорят, что тромбы очень опасны, так как могут стать причиной сердечного приступа, поэтому важно правильно подбирать продукты.
