Сексолог Кейт Тейлор рассказала о всех полезных сторонах регулярного секса, сообщает The Sun.
Так, один из плюсов регулярного занятия сексом она назвала повышение иммунной системы организма.
"Люди, имеющие интимную связь по меньшей мере трижды в неделю, имеют более крепкий иммунитет", - заявила специалист
Она добавила, что именно секс дает организму оптимальную физическую нагрузку, а также служит отличной профилактикой гипертонии.
Тейлор подчеркнула, что регулярная половая связь снижает риск смерти от рака простаты и болезней сердца.
Среди других "бонусов" она отметила укрепление мышц всего тела, защиту от боли, предотвращение депрессивных состояний, бессонницы, нежелательных последствий стресса.
Все это объясняется тем, что во время секса осуществляется синтез нейромедиаторов, известных как "гормоны радости" - эндорфинов, окситоцина, дофамина. Под их влиянием нормализуются функции психики: человек чувствует себя спокойнее, увереннее, а также крепче спит.
Как сообщал gryzhainform.ru ранее, секс-терапевт из США Эмили Джамея назвала четыре основных фактора, от которых зависит уровень удовлетворения сексуальной жизнью.
