Ученые провели исследование, которое доказало, что апельсин помогает в борьбе с лишним весом, пишет Телеграф.
Также цитрусовые содержат много полифенолов, которые защищают организм от вирусных инфекций. Они обеспечивают в большом количестве витамины А и С, фолиевую кислоту и медь
Кроме того, этот желто-горячий фрукт содержат фитохимические вещества, которые препятствуют слипанию тромбоцитов и укрепляют кровеносные сосуды.
Согласно исследованиям ученых, среди полезных свойств цитрусовых для здоровья выделяют снижение риска онкологических заболеваний (рак кожи, легких, желудка).
Как сообщал gryzhainform.ru ранее,эксперты рассказали, какие продукты помогут усилить иммунную систему и защитится от вирусов.
