Врачи рассказали, чем полезен гранатовый сок

29.03.2020 23:51

Врачи рассказали, чем полезен гранатовый сок

Гранатовые семена являются настоящим кладезем полезных веществ. В них есть йод, кальций, калий и железо, витамины B6, B12, P и C, пишет changeua.

Отмечается, что гранатовые семена являются самыми полезными в виде сока, но не чистого, его лучше всего разбавить водой 1:1.

Диетологи заявили, что регулярное употребления гранатового сока способствуют нейтрализации бактерий во рту, предупреждая образование зубного налета.

Поскольку гранатовый сок содержит больше антиоксидантов, чем многие другие фруктовые соки, считается, что темно-красный напиток помогает снизить уровень холестерина.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, врачи предупреждают, что суточная норма соли для организма составляет не более 15 граммов.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Адвокат: у Сенцова могут отказать внутренние органы Рада приняла госбюджет-2020 Усик прокомментировал слухи об отмене поединка с Гасиевым Праздник письменности и языка в «палате №6» Королева Британии Елизавета II дала официальное согласие на Brexit

Лента публикаций