Врачи назвали вид фастфуда, который может быть полезным для организма

28.04.2020 0:51

Врачи назвали вид фастфуда, который может быть полезным для организма

Врачи назвали вид фастфуда, который в правильном варианте приготовления может быть не вредным для организма, передают Новости Ю.

Безусловно, бургеры и картошка фри в сочетании с колой - это не тот вариант, который можно позволить себе на диете. Но зато можно смело побаловать себя шаурмой. В составе шаурмы - мясо, приготовленное на гриле и овощи, а в лаваше нет такого количества быстрых углеводов, как в булочках для бургеров. Кроме того, если соус для шаурмы сделан на основе греческого йогурта, то это только добавит полезности блюду.

Также сообщается, что кроме шаурмы, побаловать себя можно роллами, суши и даже лапшой вок, говорят диетологи. Однако, следует обращать внимание на количество порций и состав ингредиентов. Главное правило - минимум углеводов и жареного.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, курение вредит здоровью человека, чтобы нормализировать работу организма, нужно употреблять продукты здорового питания.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Конец Порошенко Британцы разработали кривой унитаз, чтобы сотрудники меньше сидели в туалете Первый поезд прошел по Африке от Индийского до Атлантического океана Американцы пришли в восторг от снайперской винтовки Путина Express: британский фрегат вышел сопровождать российские корабли в Северном море

Лента публикаций