Ученые рассказали, сколько кофе можно пить в день, чтобы не навредить себе

08.06.2021 6:02

Ученые рассказали, сколько кофе можно пить в день, чтобы не навредить себе

Ученые из клиника Майо считаю, что нормой для человека является 400 миллилитров кофе в день, сообщает Eat This, Not That!

Они также добавили, что частое употребление кофеина приводит к выработке стойкой зависимости.

Ученые объяснили, что кофеин сужает кровеносные сосуды, окружающие мозг, а когда человек резко перестает пить кофе, то сосуды расширяются. Это вызывает усиление кровотока и оказывает давление на окружающие нервы, что приводит к головной боли. Еще один побочный эффект - учащенное сердцебиение.

При чрезмерном употреблении кофе также может возникать синдром эссенциального тремора - дрожь в руках или всем теле.

Также потребление кофе связывают с возникновение чувства нервозности и тревоги.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, японские ученые установили: кофе содержит в себе вещества, останавливающие рост разных типов рака простаты.

Источник

Предыдущая новость

В Крыму сообщили о появлении американских беспилотников у границ В посольстве уточняют данные о россиянах при крушении Ан-72 в Конго Протесты на Харьковском шоссе в Киеве: людям вернули свет Суровый орёл Зеленский Россия в Закавказье - гарант мира и стабильности в регионе!

Лента публикаций