Ученые назвали ягоду, которая помогает провести профилактику сахарного диабета

27.02.2020 5:02

Ученые назвали ягоду, которая помогает провести профилактику сахарного диабета

Исследователи из Великобритании установили, что регулярное употребление черники может положительно воздействовать на системы организма, связанные с развитием сахарного диабета второго типа и заболеваний сердечно-сосудистой системы, передают Новости Ю.

О том, как черника защищает от опасных болезней, рассказали ученые из Университета Восточной Англии, команду которых возглавил профессор Аедин Кэссиди.

Согласно словам Кэссиди, существующие исследования показывают, что люди, систематически употребляющие чернику, реже болеют сахарным диабетом второго типа, плюс, у них реже развиваются опасные сердечно-сосудистые заболевания. Британским ученым удалось выяснить, в чем заключается секрет черники.

Все дело, как выяснилось, в веществах под названием антоцианидины, которые содержатся в чернике и отвечают за цвет ягод. Антоцианидины, как отмечает Кэссиди, представляют собой полезные для здоровья флавоноиды, употребление которых может повышать сопротивляемость организма целому ряду болезней.

"Одной чашки черники достаточно, чтобы ощутить выраженный эффект. Эти ягоды улучшают сосудистые функции и повышают показатели артериальной ригидности, тем самым снижая риск болезней сердца и сосудов примерно на пятнадцать процентов", - говорит доктор Питер Кертис, один из авторов исследования.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, специалисты назвали самые популярные пищевые сочетания, которые на самом деле очень вредны для здоровья.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Худшая неделя: Украинские порты теряют клиентов из-за провокации Киева В Беларуси умер автор песен ансамбля "Песняры" Улицами Токио начали ездить беспилотные такси Порошенко рассказал об "открытой войне" с Россией Эксперты назвали лучший напиток, позволяющий заменить таблетки и укрепить иммунитет

Лента публикаций