Специалисты рассказали, какая температура в квартире оптимальна для здоровья

23.10.2019 22:53

Специалисты рассказали, какая температура в квартире оптимальна для здоровья

Эксперты сообщили, насколько тепло должно быть в жилых помещениях, чтобы избежать проблем для организма, передает Newsyou.

В холодное время года это 18-24 градусов, а летом - 20-28 градусов по Цельсию.

Специалисты посоветовали не нагревать помещение осенью и зимой выше 24 градусов. В том случае, если не соблюдать эту рекомендацию, то можно "заработать" утомление, снижение работоспособности и даже проблемы с сердечно-сосудистой системой. Также увеличивается риск заболеть гриппом и ОРВИ, поскольку в таких условиях у человека падает иммунитет.

В то же время слишком холодно в квартире тоже не должно быть. Это грозит острыми респираторными инфекциями и усугублением течения различных хронических заболеваний.

Как сообщал gryzhainform.ru, ученые рассказали, что для поддержания давления в норме поможет определенный рацион и спорт.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Как мир отреагировал на встречу Путина и Трампа в Хельсинки Копатько: достоинства нет, свободы нет, а День достоинства и свободы – есть Призывы к новому майдану или противоправные действия? Трамп подписал оборонный бюджет 2019, в котором предусмотрена помощь Украине Специалисты ВОЗ назвали симптомы недостатка железа в организме

Лента публикаций