Известный кардиолог, доктор медицинских наук Екатерина Амосова рассказала, как научиться переносить жару, сообщают Новости Ю.
"Среди старшего поколения самый большой миф - это эффективность санаторно-курортного лечения или поддержание здоровья какими-то капельницами, курсами дважды в год, якобы этого достаточно. Это - абсолютная чушь", - подчеркнула Амосова.
Она добавила, что главной мерой является соблюдение здорового образа жизни.
Также в жару лучше поберечь себя и не выходить на улицу при возможности.
Для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями очень важно побольше находиться в прохладе.
Также она отметила, что пожары в лесах негативно влияют на здоровье, поскольку маленькие твердые частицы повреждают стенки сосудов и это способствует возникновению инфарктов и инсультов.
Как сообщал gryzhainform.ru ранее, ученые из Американской кардиологической ассоциации уверены, что частое употребление красного мяса мужчинами увеличивает риск летального исхода от сердечной недостаточности.
*