Эксперты назвали семь полезных свойств фиников для организма

06.06.2018 21:43

Эксперты назвали семь полезных свойств фиников для организма

Специалисты рассказали, что небольшое количество фиников не только насыщает организм, но и дарит необычайную пользу. Съедая всего 3 финика в день, вы обеспечите организм практически всеми нужными микроэлементами, передает Healthystyle.info

Многие врачи советуют заменить вредные конфеты сладкими финиками. назвав самые полезные свойства этого продукта:

Чистые сосуды

В финиках присутствует большое количество калия. Он не только поддерживает нормальную работу сердца, но и помогает очистить закупоренные сосуды. Это в свою очередь поможет предотвратить сердечные приступы и заболевания.

Здоровая печень

Финики помогают очистить печень от токсинов, а также снижают риск появления цирроза. Также они облегчают симптомы фиброза печени - заболевания, при котором происходит постепенная замена ткани печени на грубую рубцовую.

Хорошее зрение

Оказывается, финики способны улучшать зрение лучше, чем морковь. А всё потому, что содержат большое количество витамина А.

Прилив бодрости

Если вы хотите почувствовать себя бодрым и полным сил, перекусите финиками. Съев всего 3 финика, вы получите заряд энергии на целый день.

Пищеварение

Финики - это идеальная еда для пищеварения, она полезна при расстройствах желудка. Для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта и даже рака желудка необходимо есть этот продукт.

Афродизиак

Арабские женщины много веков используют в качестве афродизиака финики. Растерев плоды, они добавляют их мужчинам в кофе. Этот продукт содержит различные аминокислоты, которые повышают либидо и умножают сексуальную выносливость.

Для красоты

При ломких волосах, тусклой и сухой коже, ранних морщинах, трещинах на губах нужно есть финики. Иногда их используют даже в составе масок.

Лучше всего выбирать финики с косточкой, темные и морщинистые. Плоды должны быть целые, в меру мягкие, а их поверхность - матовая.

Наслаждайтесь полезным сухофруктом, который подарит вам крепкое здоровье.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, исследователи установили, что из-за употребления ряда продуктов аппетит может повыситься.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Стало известно, как загорать с пользой для организма Отошли воды: Украина крадет у Молдавии крупнейшую реку Стало известно, где проводит медовый месяц звезда "Игры престолов" Известный американский певец отказался исполнять хит с вокалом Майкла Джексона От Порошенко требуют переписать учебники и карты, заменив Россию «Московией»

Лента публикаций