Диетологи назвали фрукты, которые нельзя есть утром

26.07.2021 4:52

Диетологи назвали фрукты, которые нельзя есть утром

Фрукты - настоящий кладезь витаминов и микроэлементов, однако они не всегда могут приносить пользу, сообщают Комментарии.

Бананы

Диетологи советуют отказаться от бананов утром. Это объясняется тем, что в бананах много магния и калия, которые при употреблении натощак быстро усваиваются и могут привести к увеличению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

Груши

Груша содержит дубильные вещества, которые быстро всасываются в кровь и могут привести к образованию тромбов. Кроме того, грубая клетчатка, содержащаяся в груше, раздражающе воздействует на слизистую оболочку желудка.

Виноград

Он может вызвать вздутие из-за процессов брожения. Помимо этого, кожица винограда долго переваривается.

Абрикосы и персики

Диетологи советуют отказаться утром также от абрикосов и персиков, особенно людям с гастритом и язвой желудка, потому что они могут вызвать раздражение слизистой, а это грозит дискомфортом и болями.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, американские ученые выяснили, какие продукты негативно влияют на почки.

Источник

Предыдущая новость

В Эквадоре за 12 дней протестов погибли 10 человек Россия в Закавказье - гарант мира и стабильности в регионе! ВСУ готовят масштабную провокацию по всей линии соприкосновения - МВД ЛНР В Ираке на акциях протеста погибли четыре человека Американцам велели держаться подальше от "Северного потока-2"

Лента публикаций