Диетолог рассказала об опасностях мороженого

22.06.2018 22:09

Диетолог рассказала об опасностях мороженого

Украинский врач-диетолог Светлана Фус рассказала, какую угрозу может нести мороженое, являющееся любимым летним десертом многих. Об этом сообщает Politeka.

Она указала, что нельзя заменять основные приемы пищи в течение дня мороженым.

"Вы думаете: "Жарко, есть все равно не хочется, я лучше съем мороженого, попью воды, а обед или ужин пропущу". Но тем самым вы обеспечиваете организму дефицит необходимых веществ и избыток ненужных рафинированных жиров и сахара", - пояснила она.

Диетолог уверена, что подобная диета даст не слишком приятные результаты и напомнит о себе не только лишним весом. Фус указала, что в результате подобного режима ногти станут ломкими, волосы начнут выпадать, а также появится кариес на зубах. В связи с этим диетолог посоветовала полноценно питаться, а мороженое ограничивать.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, регулярное потребление кофе оказывает положительное воздействие на митохондрии и способствует защите клеток сердечно-сосудистой системы от повреждений.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Почему «формула Штайнмайера» не устраивает киевских «математиков» Нигерийская нефтяная авантюра Лукашенко Трамп открыл «мексиканский фронт» торговых войн Радикалы гоняют Порошенко по Украине. Что происходит? В Киеве в Александровской больнице произошел пожар

Лента публикаций