Диетолог рассказала об опасностях мороженого

22.06.2018 22:09

Диетолог рассказала об опасностях мороженого

Украинский врач-диетолог Светлана Фус рассказала, какую угрозу может нести мороженое, являющееся любимым летним десертом многих. Об этом сообщает Politeka.

Она указала, что нельзя заменять основные приемы пищи в течение дня мороженым.

"Вы думаете: "Жарко, есть все равно не хочется, я лучше съем мороженого, попью воды, а обед или ужин пропущу". Но тем самым вы обеспечиваете организму дефицит необходимых веществ и избыток ненужных рафинированных жиров и сахара", - пояснила она.

Диетолог уверена, что подобная диета даст не слишком приятные результаты и напомнит о себе не только лишним весом. Фус указала, что в результате подобного режима ногти станут ломкими, волосы начнут выпадать, а также появится кариес на зубах. В связи с этим диетолог посоветовала полноценно питаться, а мороженое ограничивать.

Как сообщал gryzhainform.ru ранее, регулярное потребление кофе оказывает положительное воздействие на митохондрии и способствует защите клеток сердечно-сосудистой системы от повреждений.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Под Киевом двое украинцев подорвались на боевой гранате в прямом эфире Американские ученые назвали орех, который помогает похудеть Эксперты рассказали, почему вес не уходит при правильном питании Украина продаёт турецкой армии КАЗ «Заслон» «Новичок» вновь терроризирует англичан: Лондон раздувает новый политический скандал

Лента публикаций